Repressi – Stärkung der Resilienz

für einen gelingenden und entspannteren Alltag

Manchmal braucht es keine großen Fitmacher, manchmal reicht auch ein kleiner Espresso, um wieder zu Kräften zu kommen. Genau nach diesem Motto möchte uns Karin Klement-Dasch in einem kurzweiligen Vortrag zeigen, wie man schnell im Alltag Erholung findet und widerstandsfähig bleibt. Dabei geht es um Fragen wie:

• Wie kommt man gut durch schwierige & stressige Situationen?
• Wie bleibt man widerstandsfähig?
• Wie kann man Herausforderungen besser meistern?

Wann: 21. Januar 2025, ab 19:30 Uhr

Wo: Kindergarten St. Wolfgang, Rudelzhausen

Referent: Karin Klement-Dasch

Veranstalter: Frauenbund Rudelzhausen

Anmeldung: bei Rebekka Caruso unter 08752-2919841